FC2ブログ

記事一覧

Quest 64 モチベーションを上げる方法

こんにちは、わたマータです。今日は受験生を振り回して受験の合否に影響せざるを得ない、コントロールの難しい感情についての話です。すなわち、モチベーションのことです。モチベーションを無理に上げようとしても心や体がついていかない合格したい気持ちは強いのにモチベーションが上がらないこういうことは日常茶飯事であると思います。そういう人に今日紹介する方法がよいかもしれません。モチベーション上げ方の一つとして適...

続きを読む

Quest63 身体と精神

こんにちは、わたマータです。今日は身体化された認知と呼ばれる領域に関する話題について少しだけ紹介したいと思います。受験勉強と聞いて皆さんは机に向かってがり勉することが最短の近道だと思いますか?少し前までは僕もそのように考えていました。頭だけ使うんだから机に座って勉強していれば。。いや、椅子に座って机に向かって勉強してればよいと思うのは自然な考え方だと思います。しかし、驚くことにそうではないのです。...

続きを読む

Quest62 勉強中にスマホをみてしまいがちなあなたへ

こんばんは、わたマータです。今日は勉強中に気が散ってしまったり、ついラインやツイッターの通知を確認してしまいがちな時のちょっとした心がけについて紹介します。結論から言ってしまうと 『if thenルール』というものです。これはもしも~をしてしまうなら、こうするというルールです。例えば、ifの部分に携帯を触ってしまうを入れてthenの部分に英単語帳で10個単語を覚えるを入れて、実行していくのです。僕の場合は携帯...

続きを読む

Quest 61 正しい計画の立て方

こんにちは。久しぶりの更新となります。始めになぜこんなに久しぶりの更新になってしまったのかをお話ししたいと思います。受験は本番までの時間が有限です。ブログを書くことは思考を整理したり頭の中を外部に出すことで新しいものが生まれるのではないかと思い行っていたのですが、それでも時間がもったいないと思ってきました。そのため一回ブログはゆっくり更新していこうと決めました。しかし、時間が足りないと思うことは不...

続きを読む

Quest58 やる気になるまで休むの罠

こんにちは、わたマータですだらだらやることはよくありませんだらだら長時間するより短時間集中しての方がすぐれてるとよく言われますねまた、今やろうとずっと頭の中をめぐり勉強を始めれない、、、というひとも少なくないと思います始めちゃえばそのまま集中して続けれるのになあって勉強、あるいはなんらかの作業をする際、やる気のある時あるいは集中力のある時にやって効率よくやりたいと誰しもが思うことですやる気になって...

続きを読む